[{"data":1,"prerenderedAt":32},["ShallowReactive",2],{"$fqjhtUzz6EQ8KD0GPQD83wC86QCMJB3-W-_4h7MjIQfA":3},{"article":4,"crumb":17,"adjacent":25},{"id":5,"sortId":6,"title":7,"title2":8,"author":9,"source":9,"excerpt":10,"date":11,"visits":12,"isTop":13,"image":14,"content":15,"keywords":8,"desc":16},545,36,"为什么秋天更要注重肠胃健康","","CEHB生命之美","秋季是肠胃病的“高发季”，因此，在秋天我们更要注重对肠胃病的预防。夏秋天天气干操炎热，不仅使人的身体承受着严重的负担，还更适合细菌的繁衍生殖，老人、小孩、体质虚弱者都容易中招。那么，为什么秋天更容易出现肠胃病呢？ 01 情绪紧张 情绪是影响肠胃道状态的因素之一，天气炎热干操，更容易出现负面情绪。当承受过多压力、紧张、焦虑、不安等负面情绪时，胃酸会跟着大量分泌，而出现胃酸过多的情况，引起烧心、打隔、胃溢酸、胃痛等症状产生。 02 抽烟喝酒 在秋天，相信有不少男士最喜欢的事就是“抽烟喝酒打夜市”。香烟中存在的尼古丁、咖啡硷成分会对胃肠黏膜的血液循环造成影响，刺激胃酸过度分泌，引发消化性溃疡的产生。酒精则是会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，使胃黏膜受损，使消化、吸收能力下降。特别是经过发酵、气体较多的啤酒，对肠胃的刺激更大，容易增加胃酸的分泌，使胃痛、胃酸过多症状更加恶化。 03 饮食不洁 秋天天气炎热干操，空气闷热潮湿，食物、食材更容易腐坏、变质。一般而言，食物只要在高温下超过30分钟以上，大肠杆菌等生菌数将大幅提升，倘若大家仍将充满细菌、病毒的食品吃下肚，恐引发急性肠胃炎发生，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。 04 食物过凉 秋天气温高，很多人喜欢冰饮、凉食。食用过多的冰凉食物，会增加胃痛、腹泻、胃胀气发作的几率。对于本身有慢性肠胃炎、肠躁症问题的患者来说，由于肠胃道本身功能不佳的因素，对于冰冷食物极易感到敏感、刺激。 “益生菌”调理胃肠道疾病安全有效，建议常备研究表明，益生菌能够恢复胃肠道微生态平衡状态，通过增加肠道有益菌，来帮助有益菌恢复主导地位，一方面减少有害菌对胃肠道黏膜的伤害，一方面让有益菌构建一层保护膜，保护、修复胃肠道黏膜，恢复肠道免疫作用，对抗有害菌释放的过敏因子，治愈胃肠道过敏症。 适当补充特定优质益生菌，可以营养修复受损肠黏膜；恢复肠道菌群平衡；抑制促炎因子的表达，促进抗炎因子的表达，消除肠道炎症等，来将胃肠道微生态调节到健康状态，帮助受损的胃肠道休养生息。","2025-11-03",0,false,"\u002FupLoad\u002Fwx\u002F03c7928f077b61f4.jpg","\u003Cp>秋季是肠胃病的“高发季”，因此，在秋天我们更要注重对肠胃病的预防。夏秋天天气干操炎热，不仅使人的身体承受着严重的负担，还更适合细菌的繁衍生殖，老人、小孩、体质虚弱者都容易中招。那么，为什么秋天更容易出现肠胃病呢？\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"\u002FupLoad\u002Fwx\u002Fadf2b3de44cf9fcc.png\" alt=\"\" \u002F>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"\u002FupLoad\u002Fwx\u002F47e643fcb32e2516.gif\" alt=\"\" \u002F>\u003C\u002Fp>\u003Cp>01\u003C\u002Fp>\u003Cp>情绪紧张\u003C\u002Fp>\u003Cp>情绪是影响肠胃道状态的因素之一，天气炎热干操，更容易出现负面情绪。当承受过多压力、紧张、焦虑、不安等负面情绪时，胃酸会跟着大量分泌，而出现胃酸过多的情况，引起烧心、打隔、胃溢酸、胃痛等症状产生。\u003C\u002Fp>\u003Cp>02\u003C\u002Fp>\u003Cp>抽烟喝酒\u003C\u002Fp>\u003Cp>在秋天，相信有不少男士最喜欢的事就是“抽烟喝酒打夜市”。香烟中存在的尼古丁、咖啡硷成分会对胃肠黏膜的血液循环造成影响，刺激胃酸过度分泌，引发消化性溃疡的产生。酒精则是会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，使胃黏膜受损，使消化、吸收能力下降。特别是经过发酵、气体较多的啤酒，对肠胃的刺激更大，容易增加胃酸的分泌，使胃痛、胃酸过多症状更加恶化。\u003C\u002Fp>\u003Cp>03\u003C\u002Fp>\u003Cp>饮食不洁\u003C\u002Fp>\u003Cp>秋天天气炎热干操，空气闷热潮湿，食物、食材更容易腐坏、变质。一般而言，食物只要在高温下超过30分钟以上，大肠杆菌等生菌数将大幅提升，倘若大家仍将充满细菌、病毒的食品吃下肚，恐引发急性肠胃炎发生，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。\u003C\u002Fp>\u003Cp>04\u003C\u002Fp>\u003Cp>食物过凉\u003C\u002Fp>\u003Cp>秋天气温高，很多人喜欢冰饮、凉食。食用过多的冰凉食物，会增加胃痛、腹泻、胃胀气发作的几率。对于本身有慢性肠胃炎、肠躁症问题的患者来说，由于肠胃道本身功能不佳的因素，对于冰冷食物极易感到敏感、刺激。\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cimg src=\"\u002FupLoad\u002Fwx\u002F47e643fcb32e2516.gif\" alt=\"\" \u002F>\u003C\u002Fp>\u003Cp>“益生菌”调理胃肠道疾病安全有效，建议常备研究表明，益生菌能够恢复胃肠道微生态平衡状态，通过增加肠道有益菌，来帮助有益菌恢复主导地位，一方面减少有害菌对胃肠道黏膜的伤害，一方面让有益菌构建一层保护膜，保护、修复胃肠道黏膜，恢复肠道免疫作用，对抗有害菌释放的过敏因子，治愈胃肠道过敏症。\u003C\u002Fp>\u003Cp>适当补充特定优质益生菌，可以营养修复受损肠黏膜；恢复肠道菌群平衡；抑制促炎因子的表达，促进抗炎因子的表达，消除肠道炎症等，来将胃肠道微生态调节到健康状态，帮助受损的胃肠道休养生息。\u003C\u002Fp>","秋季是肠胃病的“高发季”，因此，在秋天我们更要注重对肠胃病的预防。夏秋天天气干操炎热，不仅使人的身体承受着严重的负担，还更适合细菌的繁衍生殖，老人、小孩、体质虚弱者都容易中招。",[18,22],{"id":19,"name":20,"to":21},30,"行业资讯","\u002Fcategory\u002F30",{"id":6,"name":23,"to":24},"热点新闻","\u002Fcategory\u002F36",{"prev":26,"next":29},{"id":27,"title":28},544,"如何拥有无比强大的内心力量",{"id":30,"title":31},546,"下肢出现这5个症状，可能是血糖超标",1792922204740]